เป็นไปได้ไหมที่จะฟังเพลงมากเกินไปในแต่ละวัน?

เป็นไปได้ไหมที่จะฟังเพลงมากเกินไปในแต่ละวัน?

ฉันทำและแสดงดนตรีด้วย ฉันได้เล่นกลองในวงร็อคและป๊อปและแต่งเพลงต้นฉบับสำหรับวงดนตรีแจ๊ส

ฉันมักจะสวมหูฟังด้วย ฉันฟังเพลงขณะเดินเล่น ฉันฟัง lo-fi hip-hopขณะตอบอีเมล ฉันฟังเพลงบอสซาโนวา ของบราซิล ขณะทำอาหารและทำความสะอาด ฉันฟังนักร้องแจ๊สแอบบีย์ ลินคอล์นขณะขับรถไปรอบเมืองหรือ ฟังเพลง อิเล็กทรอนิกส์ ที่สนุกสนาน ขณะเดินทางไกล

ดูปริมาณ

อย่างไรก็ตามมีข้อยกเว้น

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำลายหูของคุณได้หากคุณฟังเพลงดังเกินไปเป็นเวลานาน องค์การอนามัยโลกประมาณการว่าประมาณ50% ของวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวฟังเพลงจากอุปกรณ์เครื่องเสียงส่วนบุคคลในระดับที่ไม่ปลอดภัย

โชคดีที่สมาร์ทโฟนบางรุ่นมีคุณสมบัติในตัวที่วัดปริมาณเสียงที่มาจากหูฟังของคุณ คุณสมบัติดังกล่าวจะวัดเอาท์พุตของเสียงในหน่วยวัดที่เรียกว่าเดซิเบล

ความเงียบจะไม่สร้างเดซิเบลเลย เครื่องยนต์เครื่องบินไอพ่นให้เสียง 120 การสนทนาทุกวันอยู่ที่ประมาณ 60 เดซิเบล ในขณะที่การเป่าลูกโป่งอาจทรงพลังเท่ากับ 150

WHO สรุปว่า ผู้คนสามารถทนเสียงได้85 เดซิเบลติดต่อกันเป็นเวลาแปดชั่วโมงโดยไม่ทำลายการได้ยิน ตัวอย่างเช่น ฉันใช้หูฟังโดยเฉลี่ยประมาณ 5 ชั่วโมงต่อวันที่ 70 เดซิเบล

ภาพหน้าจอของระดับเสียงของหูฟัง

ผู้เขียนทำให้แน่ใจว่าระดับเสียงของหูฟังนั้นปลอดภัย Rami Toubia Stucky

ข้อควรระวัง

ใครก็ตามที่เล่นดนตรีเป็นประจำหรือเข้าร่วมคอนเสิร์ตและไนต์คลับก็ต้องระวังเป็นพิเศษเช่นกัน ร็อคสตาร์หลายคนในช่วงทศวรรษ 1970 และ 1980 ได้พูดถึงประสบการณ์ของพวกเขาเกี่ยวกับการสูญเสียการได้ยินและ หูอื้อมานานหลายปี ซึ่งเป็นภาวะ ที่ทำให้หูอื้อ

สภาพของพวกเขาเกิดจากการซ้อมและการแสดงเป็นเวลานานที่เสียงดัง คอนเสิร์ตโดยเฉลี่ยมักจะเกิน 100 เดซิเบลและองค์การอนามัยโลกตั้งข้อสังเกตว่าเสียงดังกล่าวสามารถเริ่มทำลายหูของคุณหลังจากผ่านไปเพียง 15 นาที การยืนใกล้กับเครื่องขยายเสียงและนักดนตรีจะทำให้ระดับเดซิเบลเพิ่มขึ้น

นักดนตรีส่วนใหญ่ซ้อมและแสดงนานกว่า 15 นาที และคอนเสิร์ตส่วนใหญ่ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ถ้าไม่นานกว่านั้น วิธีแก้ไขคือใช้มาตรการป้องกัน

วิธีที่พนักงานสนามบินที่ส่งสัญญาณให้นักบินสวมที่ปิดหูแบบพิเศษขณะอยู่บนแอสฟัลต์เพื่อป้องกันการได้ยินจากความเสียหายที่เกิดจากเครื่องบินไอพ่นที่มีเสียงดัง นักดนตรีและผู้ชมคอนเสิร์ตสามารถสวมที่อุดหูได้

ฉันพกของฉันไปด้วยซึ่งสามารถตัดเสียงรบกวนได้มากถึง 21 เดซิเบลทุกที่ติดพวงกุญแจของฉัน ฉันใส่ที่อุดหูขณะซ้อมหรือเข้าร่วมการแสดง หรือเมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการพักผ่อนในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง คนอื่นไม่ค่อยสังเกต

“ Sound of Metal ” ภาพยนตร์ที่ออกฉายในปี 2019 ถ่ายทอดประสบการณ์ของมือกลองเมทัลที่สูญเสียการได้ยิน เป็นเครื่องเตือนใจถึงความสำคัญของการปกป้องการได้ยินของคุณ

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการได้สัมผัสกับดนตรีสดหรือเพลงที่บันทึกไว้เป็นจำนวนมากจะไม่ดีสำหรับคุณ เป็นการยากที่จะฟังเพลงมากเกินไปหากปริมาณมีความสมเหตุสมผล

Credit : purevolleyballproshop.com cyprusblackball.com ekoproducent.com positivetvshow.com canddbishop.com theprotrusion.com sadegibs.com shopperosity.com zakafrance.com italiandogshop.com